人生逆境学:美丽的风景,在生命的跌宕起落之间

佚名 0 2017-07-19

方岑心语:

无法避免人生的起起落落(Up and Down),但改变爱自己的方法,你将会看见人生不同的风景。

前阵子遇到业界知名外商公司的总经理,看他眉头深锁,郁郁寡欢的彷彿世界要崩塌了,于是我上前主动问候并交谈了几句,听他娓娓道来最近的遭遇,才知道原来他正遭逢人生的大关卡,难以突破到甚至让他想要离职的念头。

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他沉重的说:

毕竟都已经做到总经理的职位,这些放在心里的苦闷还真的找不到人可以倾诉,这一关我可能过不去了!原本以为今年我可以一帆风顺、开开心心,比较没有压力,因为业绩蒸蒸日上,而且市场的景气开始好转,苦日子看起来总算要结束了,台湾公司的业绩终于可以对国外总公司有所交代,不再是箭靶!哪知道五月突然收到总部通知要全球裁员,节省人事费用,因此台湾我必须要解散一个约十人的业务团队。这个团队里,员工有新有旧,有的跟我打江山多达十几年,有些也都是新来没多久但有立下战绩,这叫我如何是好?

多次与国外沟通,总是被问到身为总经理,怎么可以这样的优柔寡断,没有依公司的利益为最大的考量! 一次又一次的被国外质疑,我内心真的很难受,但让我资遣员工…只要一想到他们还需养家活口,况且有些人可能再也找不到更好的工作,未来也不知何去何从,我就倍感担忧!这样不是很不尽人情吗 ? 我真的卡住了,站在我总经理的位置,以公司为主,就是法理情;但站在员工的角度,却是情理法!

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后来因为我的行程关係,不得不结束与他的对话,再次碰到时,他的气色好上许多,似乎之前的阴霾已经烟消云散 。再次聊聊,发现虽然事情还在进行中,但他的心情的确不同了。因为有一天他终于受不了,实在找不到发洩的管道,他去了健身房,跑着跑着跑出了不同的心境。他决定先好好的照顾自己,用更正向的态度去处理这件事,过程中跟国外的周旋也渐渐出现转机。(推荐阅读:改变生活态度的心灵魔法,与疲惫的自己道别

他很认真的对我说:逆境的出口,往往来自先找到爱自己的方法,这样你才有更大的武器去面对困境。

这一段谈话,让我内心有了更深的感触,其实不管是职场也好,甚至是人生,续航力都来自你思维的转变,而思维要转变的前提是先把自己照顾好,困在情绪的人们是无法理出解决方案的!

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如果你最近也不顺遂,你该做的第一件事绝非急于找到答案,应该先停下忙乱与焦虑,问问自己: 有什么爱自己的方法,能够让你变得更开心与正面?如果不知道,我衷心的建议持续的去运动,或许在锻鍊身提的过程,你也可以在其中找到最好的答案,帮助你度过辛苦的每一战。

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